夏日如何让美白与你长相厮守

时间:2024-03-12 17:15:41
夏日如何让美白与你长相厮守

夏日如何让美白与你长相厮守

夏日如何让美白与你长相厮守,美白是护肤工程里面的一个重要项目,中国人一白遮百丑的观念深入人心,也就让无数女性为美白而疯狂。 下面我们一起看看夏日如何让美白与你长相厮守。

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紫外线如何伤害皮肤?

在防晒品的广告宣传中,我们常听到抗UVA射线、UVB射线,这正是紫外线中含有的两种伤害皮肤的射线,它们的“个性”不同,对皮肤的伤害也不一样。UVA射线全天都有,它的波长较短,穿透力却很强,可直达皮肤的真皮层。它的伤害表现得比较缓和,先是肤色变红,但没有多久就会由红转为黑。最主要的UVA射线会严重破坏真皮的胶原纤维,使肌肤缺水、老化,丧失弹性,严重时会造成永久的伤害。在日常生活中最容易遇到UVA射线,所以它又称为“生活紫外线”。要想拒绝它的伤害,选择SPF15至SPF22的防晒品就可以了。

UVB射线可穿透表皮,使皮肤变得粗糙,产生皱纹、色斑。最具杀伤力的时段是早上10:00到下午2:00。在海边、草地等阳光折射率强的地方,UVB射线也最强,所以UVB又叫“休闲紫外线”。防止UVB射线伤害,就要使用SPF30至SPF40的防晒品。

怎样选择防晒品的SPF值?

SPF是英文“SunProtectionFactor”的缩写。SPF值越高,防护时效越长。一般人没有任何防备地站在阳光下面暴晒,15分钟皮肤开始出现红斑,如果你选择的是SPF20的防晒霜,你在日晒下的安全时间就是15×20=300分钟,以此类推。当然,皮肤在阳光下的承受力是因人、因时段和纬度而异的。所以选择什么样的防晒品,要根据你在户外活动的时间及阳光的强度来决定。在办公室里工作的白领,只要使用SPF15至SPF25的防晒霜就足够了。而外出办事、逛街和休闲旅游时,最好选用SPF30以上的防晒品。

防晒品使用的误区?

1.我的皮肤已经晒黑了,再涂防晒霜也没用了!

2.SPF值越高,防晒效果越好!

3.我天天坐办公室,偶尔出去一次没涂防晒霜,没事!

4.我有UV功能的太阳伞,不用涂防晒霜了!

5.只有面部肌肤才涂防晒霜,其他地方的皮肤不怕阳光!

6.我早上涂过防晒霜了,没问题!

正确使用防晒品步骤

阳光弱、暴晒时间短的'时候:

(1)清洁皮肤;

(2)一定要用化妆水;

(3)如果是干性皮肤,适当抹一点润肤液;

(4)擦SPF15的防晒霜。

阳光猛,暴晒时间长的时候:

(1)至(3)步骤同上;

(4)用SPF15以上的防晒品;

(5)每两个小时补擦防晒两用粉饼。

  夏日如何让美白与你长相厮守2

如何让在夏季进行美白工作?

1、注意防晒

出门注意打伞,涂抹防晒霜,尽量使自己的皮肤不暴露在阳光底下,可以利用防晒帽、墨镜、冰袖等。遮阳工具保护自己的皮肤。

2、生活作息规律

生活作息规律,最好不要超过11点睡觉,皮肤的最好保养时间就是在晚上,如果晚上熬夜会加重皮肤的负担,肤色暗淡,导致看起来显黑。同时熬夜还会导致肾脏的亏虚和身体的过度肥胖,肾脏不好会表现在脸色发黑,所以叮嘱大家晚上不要熬夜,要注意休息。

3、健康饮食

富含维生素,矿物质和膳食纤维的蔬菜水果,对于皮肤的美白都有一定的作用,特别是富含维生素C含量比较高的水果,比如说胡萝卜,西红柿,葡萄,猕猴桃,柠檬,橙子等。

4、选择好的美白产品

睡前护肤可以使用一些美白产品,如维C、烟酰胺等有效的美白产品。

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